Степперы

Производители в разделе

Степпер

Это один из самых простых кардиотренажеров, занятия на котором имитируют интенсивный подъем по ступенькам вверх. К преимуществам степпера относится эффективность и простота использования. Регулярные тренировки помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снизить уровень стресса, сжечь большое количество калорий за маленький промежуток времени.

Если вам необходимо купить степпер тренажер, то следует знать, какие они бывают и в чем их разница. В GetSport представлено множество моделей степперов, но среди них выделяют три вида: классические, поворотные и балансировочные.

Классический степпер имитирует ходьбу без добавочных нагрузок. На поворотном степпере дополнительно происходят вращательные движения корпуса, что позволяет проработать мышцы спины. В балансировочном степпере смещен центр тяжести, поэтому занятия на таком тренажере способствуют тренировке вестибулярного аппарата и развитию мышц пресса.

Степперы также различают по принципу действия:

• с зависимыми педалями, в которых не предусмотрена регулировка уровней нагрузки;
• с независимыми педалями. На таких тренажерах есть возможность выбирать интенсивность нагрузки как для обеих ног, так и для каждой отдельно.

Заниматься на степпере можно как в тренажерном зале, так и дома. У нас вы найдете министепперы, которые идеально подходят для занятий дома, особенно если размеры помещения не позволяют разместить большой тренажер.

Они представляют собой несложную конструкцию в виде двух педалей с гидравлическими цилиндрами на основе с шагомером. Некоторые модели оснащены специальными эспандерами и регуляторами интенсивности для повышения эффективности тренировок.

Цена степпера будет зависеть от типа тренажера, сложности конструкции, программного оборудования и наличия дополнительных опций.