Значение характеристик кардиотренажеров
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Нагрузка создается трением ремня о маховик. Регулировка нагрузки осуществляется изменением натяжения ремня. |
Бесступенчатая (более плавная) регулировка нагрузки. По ощущениям наиболее близка к езде на велосипеде. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Нагрузка создается за счет помещения маховика в магнитное поле, создаваемое постоянным магнитом. Регулировка нагрузки осуществляется изменением силы магнитного поля, приложенного к маховику, путем изменения расстояния между магнитом и маховиком. |
Бесшумная и более плавная работа тренажера за счет отсутствия трения ремня о маховик. Отсутствие необходимости во внешних источниках питания. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Нагрузка создается за счет помещения маховика в магнитное поле, создаваемое электромагнитом. Регулировка нагрузки осуществляется изменением силы магнитного поля, приложенного к маховику, путем изменения мощности электромагнита. |
Возможность точно измерять затраченную энергию (применяется в эргометрах). Управление нагрузкой осуществляется нажатием кнопок на консоли. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Масса литого колеса, приводимого в движение при вращении педалей. |
Чем больше масса маховика, тем плавнее вращение(движение) педалей. |
Плюсы для пользователя |
---|
Чем больше фиксированных уровней нагрузки, тем более плавно можно регулировать прилагаемое усилие. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Частота сердечного ритма снимается с мочки уха с помощью специального датчика. |
Наиболее простой способ контроля пульса, дает только оценочные значения. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Частота сердечного ритма снимается с ладоней с помощью датчиков-пластин, расположенных на "руле" тренажера или поручнях. |
Отсутствие дополнительных проводов, улучшенная точность измерения пульса по сравнению с датчиком-"клипса". |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Частота сердечного ритма снимается с помощью датчика, закрепляемого на груди с помощью ремня. |
Наиболее точное измерение пульса по сравнению с другими видами датчиков. |
Плюсы для пользователя |
---|
Чем больше максимальный вес пользователя, тем прочнее рама и надежнее конструкция тренажера. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Функция, позволяющая по скорости восстановления нормального значения пульса после тренировки оценить общую подготовленность пользователя к физическим нагрузкам. Используется условная шкала от 1(отлично) до 6 (плохо). |
Позволяет пользователю объективно оценивать улучшение состояния сердечно-сосудистой системы по мере продолжения занятий на тренажере. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Функция, позволяющая оценить степень полноты пользователя с учетом его роста, веса и пола. Включает в себя расчет коэффициента BMI (Body Mass Index, индекс массы тела) в условных единицах от 1 до 100, коэффициента BMR (Basal Methabolism Rate, уровень энергопотребления покоя) в кКал, процентного содержания жира в организме. |
Позволяет пользователю объективно оценивать снижение жировых отложений по мере продолжения занятий на тренажере. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Запрограммированное изменение величины нагрузки на протяжении тренировки в зависимости от пройденной дистанции или времени. |
Наличие встроенных программ позволяет разнообразить процесс тренировок, имитируя движение по местности с переменным рельефом. Специально спланированное чередование "участков" с разной протяженностью и уровнем нагрузки позволяет оптимально тренировать выносливость сердечно-сосудистой системы. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Программа тренировки, позволяющая поддерживать значение пульса в заданных пределах с помощью уменьшения или увеличения нагрузки в процессе тренировки. |
Проведение тренировки в определенной зоне пульса позволяет делать акцент на сжигании жира или тренировке выносливости. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Созданная пользователем и сохраненная в памяти тренировочного компьютера программа тренировки. |
Возможность создавать собственные программы тренировки дает пользователям дополнительный стимул и заинтересованность в занятиях на тренажере. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Программы, рассчитанные на проведение тренировки до достижения заданного значения одного из параметров тренировки (пройденная дистанция, время, затраченные калории, значение пульса и т.д.) |
Самый простой тип встроенных программ, позволяющий быстро освоиться с основными принципами работы тренажера. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Возможность хранить в памяти тренировочного компьютера персональные данные нескольких пользователей (вес, пол, возраст). |
Позволяет при наличии нескольких пользователей (семейное использование) индивидуально оценивать динамику развития каждого из них. |
Плюсы для пользователя |
---|
Вмонтированные в опоры тренажера ролики позволяют перемещать тренажер без лишних усилий. |
Плюсы для пользователя |
---|
Вмонтированные в опоры тренажера регуляторы высоты позволяют выровнять тренажер относительно пола и устранить качание тренажера при установке на недостаточно ровной поверхности. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Седло велотренажера со специальным гелевым наполнителем. |
Обеспечивает непревзойденную мягкость и комфортность посадки. |
Плюсы для пользователя |
---|
Обеспечивает возможность настройки тренажера под пользователей различного роста и с различными пропорциями частей тела (длина рук, ног). |
Плюсы для пользователя |
---|
Большой вес и размеры тренажера являются косвенными показателями его устойчивости, однако, небольшие размеры позволяют легко разместить его в помещении при недостатке площади, а малый вес - без проблем транспортировать внутри помещения. Кроме того, возможность складывать тренажер в то время, когда он не используется, дает дополнительное удобство при хранении. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Беговая дорожка, полотно которой приводится в движение пользователем. |
Отсутствие дорогостоящих комплектующих снижает цену тренажера при сохранении смысловой нагрузки. Нет необходимости во внешнем источнике питания. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Беговая дорожка, полотно которой приводится в движение электромотором. |
Повышенная комфортность, широкие возможности выбора вариантов тренировки. Плавная регулировка и возможность точно задавать скорость движения. |
Плюсы для пользователя |
---|
Чем больше фактические размеры зоны для бега, тем комфортнее ощущает себя пользователь. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Мощность (в кВт или л.с.) электромотора, приводящего в движение полотно беговой дорожки. |
Более мощные двигатели более надежны в эксплуатации. Кроме того, как правило, большая мощность двигателя означает более высокий предел максимальной скорости. |
Плюсы для пользователя |
---|
Больший предел максимальной скорости дает большую свободу выбора вариантов тренировки. |
Плюсы для пользователя |
---|
Больший предел максимального угла наклона беговой поверхности дает большую свободу выбора вариантов тренировки. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Амортизированная система опускания беговой поверхности при раскладывании дорожки. |
Для раскладывания беговой дорожки пользователю достаточно лишь отпустить фиксирующий механизм. Газовые доводчики плавно опустят беговую поверхность до пола. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Наличие у беговой поверхности специальных амортизирующих элементов. |
Дополнительные амортизирующие элементы позволяют снизить ударную нагрузку на суставы, неизбежно сопровождающую бег. |
Значение характеристики | Плюсы для пользователя | |
---|---|---|
Величина горизонтального хода педали кросс- тренажера. |
Чем больше длина шага, тем комфортнее чувствует себя пользователь высокого роста. Кроме того, большая длина шага позволяет задействовать в процессе тренировки более широкие группы мышц. |
Плюсы для пользователя |
---|
В зависимости от функционального исполнения, тренировочный компьютер может отображать широкий перечень параметров тренировки (как в сканирующем режиме, так и одновременно). Дополнительно на экране может графически отображаться профиль нагрузки, соответствующий запущенной программе, а также прочие индикаторы, позволяющие контролировать ход тренировки. |
Значение характеристик силовых тренажеров - Плюсы для пользователя
Плюсы для пользователя |
---|
Возможность складывать тренажер в то время, когда он не используется, что дает дополнительное удобство при хранении. |
Плюсы для пользователя |
---|
Возможность прорабатывать различные группы мышц, что повышает эффективность тренировки. |
Плюсы для пользователя |
---|
Прочность, долговечность, безопасность конструкции. |
Плюсы для пользователя |
---|
Перемещение тренажера без лишних усилий. Устранение неустойчивого положения тренажера при размещении на недостаточно ровной поверхности. |
Плюсы для пользователя |
---|
Подходит тренирующимся с любым уровнем подготовки. |
Плюсы для пользователя |
---|
Возможность увеличения нагрузки, что повышает эффективность занятий. |
Плюсы для пользователя |
---|
Эргономически правильное положение тела при выполнении упражнения, что позволяет заниматься наиболее правильным образом. |
Плюсы для пользователя |
---|
Возможность более "широкого хвата" для большего удобства и задействования различных групп мышц. |
Плюсы для пользователя |
---|
Значение максимальной нагрузки является показателем надёжности тренажёра. |
Плюсы для пользователя |
---|
Позволяет учитывать индивидуальные предпочтения, что обеспечивает комфорт занимающегося. Возможность прорабатывать различные группы мышц = повышение эффективности занятий. |
Плюсы для пользователя |
---|
Позволяет наиболее правильно выполнять упражнение, повышая эффективность тренировки. |
Плюсы для пользователя |
---|
Позволяют заниматься безшумно и без негативного эффекта "отдачи". |
Плюсы для пользователя |
---|
Эстетический вид и безопасность для занимающегося. |
Плюсы для пользователя |
---|
Возможность прорабатывать различные группы мышц = повышение эффективности тренировки.
|