Латеральный эспандер для ног Adidas ADSP-11508 в магазине GetSport зa 1890 руб.

размер

55 (L) x 8 (W) x 6.2 (H) см

вес

назначение

особенности

Латеральный эспандер для ног представляет собой два манжета для лодыжек, соединенных между собой тросом сопротивления с наружным нейлоновым покрытием. Надевая манжеты на обе лодыжки, Вы создаете не только сопротивление, но и связь между всеми движениями корпуса и конечностей, что в результате развивает большую взрывную силу, а также силу нижней части корпуса.
Как и с любым новым тренажером, начните с простого, оставляя одну ногу неподвижной, когда другая двигается. Затем, добавьте движение, выпады и шаги, и в конечном итоге Вам будут доступны бег и прыжки, усиленные сопротивлением эспандера.

тип инвентаря

латеральный