Время работы
пн-пт 08:00-21:00
8 (903) 121-67-33
WhatsАpp

Минимальная сумма заказа 500 руб.

Пишите нам
info@getsport.ru
Отзывы
Каталог спорттоваров

Эспандеры для ног

Показать по: 20 60 120
Показать по: 20 60 120

Производители в разделе

Эспандеры для ног: для упругих ягодиц и сильных бедер

Придайте своим ногам и ягодицам идеальную форму с помощью специализированных эспандеров. Этот инвентарь создан для прицельной проработки мышц нижней части тела, создавая эффективное сопротивление при выполнении махов, отведений и приседаний. Это отличный инструмент для домашних тренировок, фитнес-клубов и реабилитации. В интернет-магазине GetSport вы можете купить эспандер для ног, который поможет вам достичь желаемых результатов.

Основные виды и упражнения

Эспандеры для ног бывают разных видов, каждый из которых эффективен для своих задач.

  • Круговые эспандеры (фитнес-резинки): Надеваются на бедра или лодыжки и создают сопротивление при разведении ног. Идеальны для активации и укрепления ягодичных мышц в таких упражнениях, как "ягодичный мостик", приседания и ходьба в полуприседе.
  • Эспандеры с манжетами: Состоят из двух манжет, которые крепятся на лодыжки, и соединяющих их эластичных жгутов. Этот тренажер для ног позволяет выполнять махи вперед, назад и в стороны с полной амплитудой.
  • Лыжный эспандер: Хотя он и называется "лыжным", он отлично подходит для имитации беговых движений и отработки техники с сопротивлением, укрепляя мышцы-сгибатели и разгибатели бедра.

Преимущества тренировок с эспандером

Тренировки с эластичным сопротивлением безопасны для суставов, но при этом заставляют мышцы работать в постоянном напряжении, что способствует их тонусу и росту. Компактный размер позволяет тренироваться где угодно, а разный уровень жесткости эспандеров — плавно прогрессировать в нагрузке.

Создайте ноги и ягодицы своей мечты. Выбирайте подходящий эспандер в GetSport и заказывайте с доставкой по Москве и всей России!