применения
Прыжки через скакалку – это не только весело, но и очень полезно! Они развивают ловкость, выносливость, укрепляют мышцы всего тела, сердечно-сосудистую систему организма и улучшают осанку. Кроме того, со скакалкой можно играть в разные веселые игры.